我可以跟輔導員／心理學家想說什麼就什麼嗎？

讀者問：

我可以跟輔導員／心理學家想說什麼就什麼嗎？有時我會很怕令他本來已夠大壓力的工作變得更大壓力，那會令我很內疚。

說書人分享：

感謝你的提問，你實在是很善良，會考慮對方的感受。然而在治療室內，你可以放低這顧慮，試著跟對方坦誠你的想法和感受，這樣對方才可以盡可能了解你、明白你。如果你認為合適的話，也可以跟對方說出你的擔憂，對方的回應可能會令你更放心去說你想說的話。至於輔導員/心理學家的壓力，是他們的責任去處理和面對，他們的工作和職責正正是為你解憂，而不是成為你憂慮的來源。

當然，以上說的都是理想的情況，我們始終不可以代替所有輔導員/心理學家說話，也不能寫包單輔導員/心理學家一定會怎樣怎樣，如果還有疑惑和困難，如果你想的話，也可以再跟我們交流呀。