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你唔好唔開心啦?
齊齊學「肯定情緒功能」
「聆聽模式」同「肯定情緒功能」並唔係輔導人員嘅專利,亦都唔係要你當自己係輔導員,你依然係你,係一個朋友、家人、伴侶。要知道,技巧係死嘅,抱住真誠嘅態度,同埋著緊對方嘅真心, 技巧先會發揮作用。
精神健康服務
9項你可能想知嘅事
1. 臨床心理學家同精神科醫生有咩分別?
2. 點知啲心理學家合唔合資格?
3. 幾時先要求助?
4. 邊度有服務?
5. 點拎轉介信?
6. 排期排幾耐㗎?
7. 公立、私家、NGO邊個好?
8. 有無免費服務?
9. 接受服務前有咩準備?
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